Stressmanagement für Ausdauersportler am 04. - 04.05.2019 in Frankfurt/Main

Stressmanagement für Ausdauersportler am 04. - 04.05.2019 in Frankfurt/Main

In der heutigen Zeit sind viele Ausdauersportler einem permanenten Stress ausgesetzt. In dieser Fortbildung geben wir Informationen darüber, wie Stress sich auf den Körper auswirkt und durch ein gezieltes Training vorgebeugt bzw. vermindert werden kann. Wir stellen Entspannungstechniken vor und zeigen wie diese in den Trainingsplan eingebaut werden können.

Referent

Dauer

1 Tag

Abschluss

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Kooperationspartner

Core Health & Fitness GmbH, Fraunhoferstraße 22, 82152 Planegg

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Lehrgangsgebühr

€ 179,- (inkl. MwSt.)

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