movedo® - Das ganzheitliche Bewegungskonzept am 29. - 30.11.2019 in Hamburg

movedo® - Das ganzheitliche Bewegungskonzept am 29. - 30.11.2019 in Hamburg

5 BewegungsArten / 1 BewegungsKonzept

anerkanntes Rückenschul-Refresher-Seminar (KddR) • „Neue Rückenschule“• 16UE

movedo® ist die Kombination aus 5 überzeugenden Bewegungsarten:

Qi Gong, Pilates, Rückentraining, Meridiandehnung, Yoga

zu 1 ganzheitlichen Bewegungskonzept. Durch die Originalübungen der verschiedenen Bewegungsarten werden die Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung und Dehnung ausgewogen trainiert. Für die Stabilisation und Kräftigung gibt es 3 Level - leicht, mittel, schwer. Dadurch kann (fast) jeder movedo® trainieren. Die Übungen werden ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt. Steigern Sie durch das erweiterte Repertoire Ihre Einsatzmöglichkeiten erheblich! Oder: erleben Sie die movedo®-Effekte für sich selbst - einen geschmeidigen Körper & einen entspannten Geist?!

Inhalt

Nutzen

Video: https://www.youtube.com/watch?v=rBXxS9-APtU

EXTRA: movedo® und die movedo®-Musik unterliegen dem branchenüblichen Lizenzrecht. Die Freischaltung der Lizenzrechte ist gebührenpflichtig und in den meisten PLZ-Regionen noch mit exklusivem Gebietsschutz möglich. In den Lizenzrechten sind eine movedo®-CD und diverse Musik-Versionen kostenlos enthalten. Da die Musik von den GEMA-Gebühren befreit ist, darf sie in Kursen oder Einzelbehandlungen kostenlos genutzt werden.

Referenten

Jacqueline Wolf

Jacqueline Wolf

Jacqueline Wolf ist Sport- und Gymnastiklehrerin, Rückenschul-Lehrerin, Pilates-Trainerin, Yoga-Lehrerin (BDY / EYU) und Dozentin für verschiedene Institutionen sowie Mitentwicklerin des movedo®-Rückentrainings.

Dauer

2 Tage

Voraussetzungen

Anatomische Vorkenntnisse und ein gutes Bewegungsgefühl sind wünschenswert

Abschluss

Zertifikat

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Lehrgangsgebühr

€ 229,00 zzgl. 19% MwSt. = € 272,51

Termine

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Fon: 040 - 65 89 22 100

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Lehrgangskatalog 2019, (PDF-Datei, 2,8 MB)

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