Säure-Basen-Ernährung

Säure-Basen-Ernährung

Die richtige Balance von Säuren und Basen in unserem Körper stellt einen bedeutsamen Beitrag für unser Wohlbefinden da. Nur manchmal gerät diese Balance ins Ungleichgewicht. Mit altbewährten und trotzdem hochaktuellen Methoden ist diese Balance wiederherzustellen. In diesem Lehrgang findest Du einen einfachen Einstieg in die Thematik der Säure-Basen-Balance. Es werden mögliche Ursachen und Symptome einer Übersäuerung sowie die Strategien zum richtigen Verhalten besprochen.

Inhalt

Referentin

Janina Fleddermann

Janina Fleddermann

Janina Fleddermann ist studiert in den Bereichen Ernährung und Gesundheit, hält die Fitnesstrainer B-Lizenz und ist zertifizierte Ernährungsberaterin. Mit Erfahrungen als Fitnesstrainerin in Dänemark legt sie besonderen Wert darauf, die Bereiche Ernährung, Training und Gesundheit in Einklang zu bringen.

Dauer

1 Tag (10:00 – 17:00 Uhr)

Voraussetzungen

keine

Abschluss

Teilnahmebestätigung

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Lehrgangsgebühr

€ 179,- inkl. MwSt.

Termine

Hier findest Du eine Übersicht über alle verfügbaren Termine.

ERNÄHRUNG/GESUNDHEIT/WELLNESS

Ernährung, Gesundheit und Wellness stellen eine wichtige Verbindung dar und gelten als Teil einer professionellen Betreuung im Fitness- und Freizeitsport. Aus- und Weiterbildungen aus dieser Kategorie lassen Dich stets an den aktuellsten Entwicklungen teilhaben und machen Dich hier zum Experten!

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