Faszienfitness-Aufbaukurs für Fitnesstrainer

Auf den Grundlagen des Basiskurses erhalten Sie hier einen tieferen Einblick in die Möglichkeiten eines gezielten Faszientrainings. Neben einer detaillierteren und auf den neuesten Stand gebrachten Betrachtung der Theorie wird überwiegend praxisorientiert Fachwissen über die

- Bewegungsvermittlung

- Bewegungsanleitung

- Übungsentwicklung

- Trainingsplanung und

- Trainingssteuerung

vermittelt.

Dabei wird u.a. aufgezeigt, wie man altbekannte Übungen und Trainingseinheiten mit wenig Aufwand in viel effektivere Faszienfitness-Übungen/-Einheiten verwandelt und, falls vorhanden, wie Faszienfitness-Elemente am normalen Fitnessgeräten einbaut werden können.

Zusätzlich wird die unterschiedliche Bedeutung sowie die verschiedenen Vorgehensweisen im Faszientraining in den Bereichen therapeutischer Sport, Breitensport und Leistungssport herausgearbeitet.

Referent

Markus Roßmann ist Dipl.-Sportlehrer mit Schwerpunkt Rehabilitation/Prävention und Certified Rolfer®. Er arbeitete 10 Jahre lang als Leiter der Medizinischen Trainingstherapie in Einrichtungen in Berlin und München-Erding. Er ist Mitglied der Faszienforschungsgruppe von Dr. Robert Schleip an der Universität Ulm und ist einer der Kreativköpfe, die die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über Faszien in die Trainingspraxis umsetzen.

Dauer

2 Tage

Voraussetzung

Faszienfitness-Basiskurs

Abschluss

Teilnahmebescheinigung. Teilnehmer, die eine abgeschlossene Gerätetrainer-Ausbildung (mind. 100 UE) sowie eine Trainer-Ausbildung in einer Sportart haben oder eine Ausbildung in einem therapeutischen Feld nachweisen können, erhalten das Zertifikat "Fascial Fitness Trainer".