Faszien Training Grundlagenkurs am 27. - 28.01.2018 in Hamburg

Faszien Training Grundlagenkurs am 27. - 28.01.2018 in Hamburg

Faszien begreifen und trainieren!

Durch die wissenschaftlichen Erkenntnisse der letzten Jahre ist das Thema Faszien zu Recht zu einem festen Bestandteil jeglicher therapeutischer und sportlicher Fortbildung geworden. Es ist nicht mehr von der Hand zu weisen, dass ein gesundes Fasziennetzwerk Einfluss auf die Heilungsprozesse, Regenerationszeiten, aber auch auf die Leistungsfähigkeit hat. Deswegen wird Faszientraining im kommerziellen sowie im Gesundheits- und Leistungssport erfolgreich angeboten und integriert. Dennoch muss man darauf hinweisen, dass nicht alles faszial erklärbar ist. Dieses, alles verbindende Organ ist eines von vielen wichtigen Bestandteilen des Körpers. Nicht mehr, aber auch nicht weniger. Zu guter Letzt kommt es darauf an, dass alle Bestandteile des Körpers optimal behandelt, trainiert sowie koordinativ bestens aufeinander abgestimmt werden.

Faszien und Muskeln kann man nicht trennen! Wenn man von Krafttraining spricht, dann ist das ein muskelbetontes Training. Wenn man von Faszientraining spricht, dann ist das ein faszienbetontes Training.

In diesem Kurs bekommen Sie im theoretischen Teil Einblick in die Grundlagen der Faszien und des Faszientrainings. Im praktischen Teil werden Sie in die vier Säulen des Faszientrainings eingeführt und erlernen, wie man aus jeder muskulär betonten Übung eine faszienbetonte Übung bzw. ein faszienbetontes Training machen kann. Dabei wird nie die Bedeutung des optimalen Zusammenspiels aller Strukturen (Muskel-Faszien-Knochen) aus den Augen verloren.

Inhalte in Theorie und Praxis:

Dieser Kurs ist konzipiert für:

Referent

Markus Roßmann

Markus Roßmann

Markus Roßmann ist Dipl.-Sportl.Univ. mit Schwerpunkt Rehabilitation/Prävention, Certified Rolfer™ und einer der Kreativköpfe, die die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über Faszien in die Trainingspraxis (Bewegung + Behandlung) umsetzen. Die Workshops und Vorträge von Markus Roßmann sind mittlerweile weltweit bei Therapeuten, Trainern und Sportlern gefragt und finden auch viel Anklang im Breiten-, Gesundheits- und Leistungssport. Er ist Begründer des Konzeptes Richtig Gehen (Fascial Walk) und Buchautor.

Dauer

2 Tage (1 Wochenende)

Voraussetzungen

Umfangreiche Bewegungserfahrung als Sportler, Trainer oder Therapeut; Teilnahme in Sportbekleidung

Abschluss

Teilnahmebestätigung

Kooperationspartner

Markus Roßmann, Keltereistr. 37, 85435 Erding

Weitere Hinweise

Die Online-Buchung dieser Lehrgänge erfolgt unter Einschluss der Einwilligung zur Weitergabe Ihrer Daten (Name, Postadresse, E-Mail-Adresse) für die Rechnungserstellung durch die unter "Kooperationspartner" genannte Firma. Rechnung und Buchungsbestätigung erhalten Sie in Kürze von diesem Kooperationspartner.

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