DANA® AERIAL YOGA

DANA® AERIAL YOGA

DANA® AERIAL YOGA ist eine ganz neue Art, Yoga zu erleben.

Ein großes trapezförmiges Tuch, das in der Luft hängt, unterstützt die Ausführung der Asanas und vermittelt Leichtigkeit und Geborgenheit gleichzeitig.

Das vollständige oder teilweise Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch bedeutet Loslassen und Vertrauen. Beim Sitzen oder Liegen im Tuch gibt es ein Gefühl von Geborgenheit. Auch beim DANA® AERIAL YOGA werden die Muskelgruppen an Armen, Beinen, Rücken, Bauch und Schultern gedehnt und angespannt sowie Kraft, Ausdauer, Geschmeidigkeit und Beweglichkeit trainiert. In besonderem Maße werden aber auch Körperspannung, Balance und Selbstvertrauen gefördert.
Der Einsatz des Tuches macht Asanas teilweise einfacher umsetzbar und hilft, die klassischen Asanas besser zu verstehen.

DANA® AERIAL YOGA ist an keine Lizenzgebühren gebunden.

Nach den Grundlagen für das Arbeiten mit dem Tuch (Grundstellungen, Materialkunde) erarbeitest Du Dir in der Trainerausbildung über einhundert Einzelübungen und lernst, wie Du eine DANA® AERIAL YOGA-Stunde aus den Einzelstellungen zusammenfügen kannst.

Referentin

Dhanya Daniela Meggers

Dhanya Daniela Meggers

Dhanya Daniela Meggers hat verschiedene Yoga-Ausbildungen gemacht, darunter zwei Jahre Sivananda Yoga sowie Unnata Aerial Yoga. Zusätzlich ist sie u.a. Thai Massage Practitioner. Sie unterrichtet seit mehr als zehn Jahren und begeistert in ihrem eigenen Hamburger Yoga-Institut viele Teilnehmer für das Yoga in der Tuchschlinge.

Dauer

9 Tage (100 UE) inkl. Prüfung

Termine

Dieser Kurs wird in Hamburg erst wieder 2018 angeboten!

Voraussetzungen

Yogalehrer-Ausbildung oder langjährige Yoga-Praxis (nach vorheriger Absprache)

Abschluss

Zertifikat nach Bestehen der schriftlichen und praktischen Prüfung (Lehrprobe); unbegrenzt gültig

SCHNUPPERTAG

Erlebe an diesem Probetag zwei extralange Yoga-Klassen, in denen Du durch die Arbeit mit dem Tuch geführt wirst. Informationen zur technischen Ausstattung und zum Handling des Tuches versetzen Dich in die Lage, nach dem Tag allein weiter mit dem Tuch zu trainieren. Eine vorbereitende Meditation und etwas Grundlagenwissen zum Yoga runden den Tag ab.

Abschluss

Teilnahmebestätigung

Kooperationspartner

Dana® Aerial Yoga Institut, Winfridweg 3c, 22529 Hamburg

Weitere Hinweise

Die Online-Buchung dieses Lehrganges erfolgt unter Einschluss der Einwilligung zur Weitergabe Ihrer Daten (Name, Postadresse, E-Mail-Adresse) für die Rechnungserstellung durch die unter "Kooperationspartner" genannte Firma. Rechnung und Buchungsbestätigung erhalten Sie in Kürze von diesem Kooperationspartner.

 » YouToube-Video zu DANA® AERIAL YOGA

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Lehrgangsgebühr

Trainer-Ausbildung:
€ 1.250,- (enthält keine MwSt.) inkl. Prüfung
Ratenzahlung möglich

Schnuppertag:
169 € inkl. MwSt.

Termine

Hier findest Du eine Übersicht über alle verfügbaren Termine.

Fitness Gruppentraining

Durch Aus- und Weiterbildungen in dieser Kategorie gelingt es Dir, neben dem Kennenlernen von Aufbau, Organisation und Gestaltung professioneller, zielgruppenorientierter und moderner Gruppentrainingseinheiten verschiedenster Ausrichtungen von Fitness-, Yoga- bis zu Spezialkursen, vor allem viel Spaß für Deine Teilnehmer zu vermitteln.

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Unser Lehrgangskatalog zum Download:

Lehrgangskatalog 2017, (PDF-Datei, 3,5 MB)

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